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强精壮阳的食物

时间:2018-11-17 12:42:03

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导读:男性的生活压力是很大的,从而导致了一些疾病的发生,比如肾虚等等,该疾病不仅会让男性的性生活质量大大的下降,还可以给身体造成很多的不适,所以补肾对于男性来说是很重要的,虽然市场上有很多补肾的药物,但是最好的方法还是进行食疗,这样才可以减少副用作的发生,那么强精壮阳的食物有哪些呢?第一,强精壮阳的食物有哪些?泥鳅。形态特征:属鳅科。形体小,细长,只有三、四寸。且它体型圆,身短,皮下有小鳞片,颜色青黑,

男性的生活压力是很大的,从而导致了一些疾病的发生,比如肾虚等等,该疾病不仅会让男性的性生活质量大大的下降,还可以给身体造成很多的不适,所以补肾对于男性来说是很重要的,虽然市场上有很多补肾的药物,但是最好的方法还是进行食疗,这样才可以减少副用作的发生,那么强精壮阳的食物有哪些呢?

 强精壮阳的食物

第一,强精壮阳的食物有哪些?泥鳅。形态特征:属鳅科。形体小,细长,只有三、四寸。且它体型圆,身短,皮下有小鳞片,颜色青黑,浑身沾满了自身的粘液,因而滑腻无法握住。前段略呈圆筒形。功效:俗话说,“天上斑鸠,地上泥鳅”,中医认为,泥鳅是著名的食疗补品,尤其适于男性,对阳瘘、早泄有显著疗效。且补而能清,诸病不忌,是泌尿系统疾病患者的上好辅助治疗佳品。

第二,荔枝。形态特征:属无患子科,果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美,但不耐储藏。功效:中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓的功效。用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷 诸症,并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。

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第三,栗子。形态特征:正名为栗,我国栗子品种丰富,根据外形分类大致为两种,一种为锥栗,主要生产在福建以北山区。扁平个大的为板栗主要在中国北部多省都有。功效:从中医角度来说,栗子性温,味甘平;入脾、胃、肾经,具有补肾强筋的功效,适用于因肾虚所致的腰膝酸软、或者中老年人腿脚无力、小便频多者。

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强精壮阳的食物有哪些?虾。形态特征:是一种生活在水中的节肢动物,属节肢动物甲壳类,种类很多,包括南极红虾、青虾、草虾、对虾等。功效:虾肉肉质鲜美,加上肉质松软、易消化,因此身体虚弱及病后需要调养的人常选择吃虾进补。中医认为,虾性温味甘、微温,入肝、肾经,补肾壮阳,养血固精、补肾壮阳的功效。

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